Маргарита
Корнилова
Психоаналитический психотерапевт
и клинический психолог, супервизор, организатор мероприятий для коллег
и клинический психолог, супервизор, организатор мероприятий для коллег
С чем я могу помочь
(наиболее частые запросы)
- Симптомы душевного неблагополучияДепрессия, тревога, страхи, панические атаки, навязчивые мысли, раздражительность, агрессивность, апатия, перепады настроения, нарушения пищевого поведения, психосоматика, гендерная и сексуальная дисфория, деструктивное поведение, зависимости - любовная, трудоголизм, игровая и т.п. (не работаю только с людьми с химическими зависимостями)
- Жизненные кризисыСмерть близкого человека, тяжелая болезнь, расставание, измена, эмиграция, переезд, смена работы, рождение ребенка, инвалидность своя или близкого и т.п.
- Личностные особенностиСклонность к чрезмерному контролю, склонность жить на минимуме энергии и других ресурсов, склонность вредить себе и ставить себе палки в колёса, склонность избегать ситуаций уязвимости и зависимости, склонность к "проваливанию" в эмоции, чрезмерная подозрительность, гиперчувствительность
- Отношения с собойРазвитие самоанализа, рефлексии и самоподдержки, воспитание себя, дисциплинирование себя, формирование самоуважения и реалистичной самооценки, развитие любви к себе и способности себя прощать
- Сложные переживанияТрудности в осознавании собственной смертности и старения, потеря смысла жизни, социальный вакуум, деструктивные сценарии в разных сферах жизни, сложности в семье, любви, сексе и дружбе, сложность выдерживать дистанцию или близость, невозможность отпускать плохое или принимать хорошее, неспособность получать удовольствие, неспособность быть без дел и фонового шума; нетерпимость к сенсорной и эмоциональной нагрузке
| Как я веду прием Очно в Санкт-Петербурге (м.Петроградская, бизнес-центр "Каменноостровский 40") и онлайн. Написать в телеграм Сессии длятся 50 минут и проходят 1-4 раза в неделю, в одно и то же время, обычно в течение нескольких лет. Пропуски оплачиваются. Для принятия решения о начале терапии проводится одна или несколько консультаций. Стоимость первичных консультаций - 6000 руб. или 60 евро. Гонорар при длительной терапии обсуждается индивидуально (от 30 до 80 т.р. в месяц). Студентам, матерям в декрете и в иных сложных ситуациях может быть предложена терапия по сниженной стоимости, обсуждается также индивидуально. Я всегда веду один или два кейса probono (за символический гонорар) для помощи тем, кому сложно оплачивать терапию. При наличии клинически выраженных симптомов, влияющих на способность нормально спать, есть, работать, учиться - психотерапия сопровождается консультациями у психиатра. В СПб - у коллеги врача, с которым сотрудничаю. Уточнить наличие свободных мест в терапии можно, написав мне в telegram. Если мест нет, но ваш запрос покажется подходящим для психоаналитической терапии, могу посоветовать коллег. Если места в терапии есть, просьба прислать в tg ответы на эти вопросы, это необходимо для принятия решения о возможности сотрудничества |
Метод
Психоаналитическая психотерапия -
метод, который даёт нам возможность работать не только с симптомами, но и с причиной их возникновения, находить и создавать связи, обнаруживать внутренние конфликты и психологические защиты, встречаться с травматическим опытом и освобождаться от его влияния, создавая новые способы думать, чувствовать и действовать.
О терапии со мной (нажать для чтения)
Принципы психоаналитической психотерапии
(можно развернуть каждый принцип, нажав на него)
Это метод, основанный на активизации бессознательных процессов, для чего выстраиваются глубокие и доверительные отношения с терапевтом, в которых появляется возможность, временно отступая от правил приличия и взрослых стратегий общения, перепроживать многое из раннего опыта и говорить всё, что приходит в голову.
Пациент может говорить всё, что хочет, включая то, что не сформулировано как "проблема, которую нужно решить", и то, что ему кажется нелогичным, неприличным, неправильным, глупым, грубым, стыдным, бредовым, неважным.
Он может вспоминать, мечтать, фантазировать, рассказывать сны, события из жизни; выражать мысли и чувства, включая чувства к терапевту (в том числе агрессивные и сексуальные), рассказывать просто спонтанно возникшие ассоциации.
Он может также молчать, плакать, смеяться, возражать, врать, скрывать, рисовать, играть, спать, опаздывать, уходить.
Пациент может говорить всё, что хочет, включая то, что не сформулировано как "проблема, которую нужно решить", и то, что ему кажется нелогичным, неприличным, неправильным, глупым, грубым, стыдным, бредовым, неважным.
Он может вспоминать, мечтать, фантазировать, рассказывать сны, события из жизни; выражать мысли и чувства, включая чувства к терапевту (в том числе агрессивные и сексуальные), рассказывать просто спонтанно возникшие ассоциации.
Он может также молчать, плакать, смеяться, возражать, врать, скрывать, рисовать, играть, спать, опаздывать, уходить.
Психоаналитическая терапия, основанная на идеях У.Биона и М.Кляйн, а также Т. Огдена, Д.Мельтцера, Ф. Тастин и др., представляет собой особенно глубокий подход к работе с психикой, особенно с её ранними и архаичными состояниями.
Этот метод направлен на понимание и трансформацию самых базовых уровней психической организации, включая те, которые связаны с аутистическим регистром, досимволическими переживаниями и недифференцированными состояниями,
а также с острыми внутренними противоречиями, склонностью к изоляции или слиянию, чрезмерной подозрительности, панике, переживанию пустоты, частого переживания ярости и пр.
Помимо этого, этот метод прекрасно подходит для того, чтобы исследовать тенденцию чрезмерно защищаться от сложных переживаний с помощью рационализации, вытеснения и других защит, страдать от тревожности и др. Во всех этих случаях психоаналитичесая терапия направлена на то, чтобы внутреннее напряждение обрело какое-то воплощение в мыслях, воображении, переживаниях, было помыслено и "приснено" (как сон) в виде некоего сюжета, в котором это напряжение или внутренний конфликт обретает смысл, начало, развитие, и вместе с этим неизбежно заканчивается.
Этот метод направлен на понимание и трансформацию самых базовых уровней психической организации, включая те, которые связаны с аутистическим регистром, досимволическими переживаниями и недифференцированными состояниями,
а также с острыми внутренними противоречиями, склонностью к изоляции или слиянию, чрезмерной подозрительности, панике, переживанию пустоты, частого переживания ярости и пр.
Помимо этого, этот метод прекрасно подходит для того, чтобы исследовать тенденцию чрезмерно защищаться от сложных переживаний с помощью рационализации, вытеснения и других защит, страдать от тревожности и др. Во всех этих случаях психоаналитичесая терапия направлена на то, чтобы внутреннее напряждение обрело какое-то воплощение в мыслях, воображении, переживаниях, было помыслено и "приснено" (как сон) в виде некоего сюжета, в котором это напряжение или внутренний конфликт обретает смысл, начало, развитие, и вместе с этим неизбежно заканчивается.
Особое внимание уделяется динамике переноса и контрпереноса, то есть, тому отношенческому опыту, что стихийно разворачивается между пациентом и терапевтом, где актуализируются глубинные, часто неосознаваемые аспекты отношений. Это помогает раскрыть и проработать непрожитые тяжелые переживания, которые влияют на текущую жизнь пациента.
Отношения с терапевтом - очень важный терапевтический фактор, поэтому важно найти "своего" терапевта, которому вам получится довериться.
Довериться настолько, чтобы иметь возможность обсуждать с ним своё недоверие в доверительной обстановке, ощущая, что он выдерживает негатив и помогает переработать отношенческие напряжения во что-то, способствующее пониманию, изменению и облегчению.
Отношения с терапевтом - очень важный терапевтический фактор, поэтому важно найти "своего" терапевта, которому вам получится довериться.
Довериться настолько, чтобы иметь возможность обсуждать с ним своё недоверие в доверительной обстановке, ощущая, что он выдерживает негатив и помогает переработать отношенческие напряжения во что-то, способствующее пониманию, изменению и облегчению.
Терапевт выступает в роли "контейнера", который способен принимать, удерживать и перерабатывать те ощущения, переживания и аспекты личности пациента, которые для него пока непереносимы. Это позволяет постепенно трансформировать сырые, необработанные эмоции, ощущения и образы в осмысленные и интегрированные переживания.
Также это дает опыт увиденности и понятости, без сопутствующего ощущения соблазнения, разрыва или катастрофы.
Терапевт долго слушает, думает, чувствует, фантазирует и прочим образом "вбирает" материал сессии в свой "аппарат по думанию мыслей", пропускает его через себя и находит или создаёт связи, смыслы, метафоры, образы и, по мере возможности, сообщает свои идеи пациенту - в той мере, в которой, как он ожидает, пациент сможет использовать эти идеи для обогащения своего мышления и повышения эмоциональной выносливости.
Постепенно пациент перенимает способность так перерабатывать психический материал и начинает меньше нуждаться в терапевте.
Также это дает опыт увиденности и понятости, без сопутствующего ощущения соблазнения, разрыва или катастрофы.
Терапевт долго слушает, думает, чувствует, фантазирует и прочим образом "вбирает" материал сессии в свой "аппарат по думанию мыслей", пропускает его через себя и находит или создаёт связи, смыслы, метафоры, образы и, по мере возможности, сообщает свои идеи пациенту - в той мере, в которой, как он ожидает, пациент сможет использовать эти идеи для обогащения своего мышления и повышения эмоциональной выносливости.
Постепенно пациент перенимает способность так перерабатывать психический материал и начинает меньше нуждаться в терапевте.
Стремления и ограничения в психотерапии
Надежда и страдание в терапии
Терапия не обещает счастья или исполнения всех желаний; также она не может избавить от чувств вины, горя или фрустрации (в их здоровом варианте они - часть жизни). Она может помочь знать себя, и выдерживать это знание уважительно, тепло, с заботой и с чувством юмора; она может помочь интересоваться собой, жизнью и другими, несмотря на ограничения и потери; быть гибким, креативным; любить и получать удовольствие, несмотря на сложность, трагичность и несправедливость жизни.
Терапия может и помочь научиться страдать - так, чтобы это не сводило с ума и не мешало всему вышеперечисленному. Терапия может помочь научиться отделять то страдание, которое нужно терпеть, от того, которое нужно преодолевать
(или, как говорится, иметь мудрость/мужество изменить то, что можно изменить, и мудрость/мужество не менять то, чего изменить нельзя или не надо).
Терапия может помочь сформировать устойчивый, дружелюбный и веселый характер, умение опираться на себя и в то же время не придавать себе чрезмерного значения.
Не-универсальность ПА терапии
Психоаналитическая терапия подходит не всем. Не все готовы, способны и имеют возможность переживать сложный психический опыт, делить его с другим человеком, получать от другого человека помощь, и длительно вкладываться в своё психическое функционирование; успех зависит не столько от диагноза или его отсутствия, сколько от внутреннего настроя и обстоятельств, позволяющих продолжать эту работу. Что касается внутреннего настроя, иногда люди с тяжелыми душевными расстройствами получают с помощью терапии гораздо более ощутимые результаты, чем условно здоровые. Или же ограничения, накладываемые этим методом, могут ощущаться как невыносимые (необходимость в основном говорить самому, строгий сеттинг, финансовая и временная нагрузка, отсутствие советов и домашних заданий, научения и четкого плана).
Поэтому сначала мы определяемся, будет ли смысл проходить психоаналитическую терапию, или лучше (вообще или сначала) поискать другие возможности.
Также успех зависит от того, сложится ли терапевтический альянс, "аналитическая пара". Важно сразу найти кого-то, с кем возникает доверие и готовность к сотрудничеству. Терапевт делает всё, что может, чтобы альянс сложился, но это зависит от обоих участников, от их усилий, совместимости и просто удачи.
Обо мне
- Нажмите, чтобы прочитать о полученном образовании
Некоторые полученные дипломы и сертификаты см.ниже, а также на b17
Нажать, чтобы посмотреть дипломы
Постоянно продолжаю обучение, являюсь участником семинаров по изучению психоаналитической теории поля (Дж. Чивитарезе, Ф. Маццакане, А. Ферро, Л. Николи), по изучению кляйнианской и/или бионианской теории с Эн. Альварес, Н. Абель-Хирш, Г. Левином, Р. Кейпером и другими аналитиками. Участвую в конференциях, проводимых ОПП, СКПА и др.
Являюсь членом обучающих групп и групп чтения психоаналитической литературы по чтению трудов Фрейда; Кляйн; Биона; авторов, пищущих про аутистические феномены в психоаналитическом ключе (Тастин, Корбивчер, Огден идругие); авторов, исследующих тему "Последействие" (Файмберг, Хаус, Шерве и др.).
(Также ранее участвовала в группе изучения текстов в ключе реляционного психоанализа; в группе чтения Биона с С.Хреновым; на семинарах Л. Тонкошкуровой и А. Зубарева).
Получаю индивидуальные и групповых супервизии, в том числе в группе с членом IPA Р. Кейпером. Ранее участвовала в группах, с ведущими С. Хреновым; Л. Тонкошуровой; А. Зубаревым - также членами IPA), а также участвую в регулярной интервизорской группе.
Проходила в течение нескольких лет индивидуальную психотерапию.
Организации, участником которых я являюсь
(можно перейти по ссылкам)
Для коллег
Супервизия для психологов
Супервизия в рамках психоаналитической психотерапии. Бионианско-кляйнианский подход. Рекомендации и помощь в развитии психотерапевтического мышления и своего стиля терапии.
Помогаю с:
Для супервизии понадобится протокол сессии (запись реплик на 2-4 стр)
Супервизия происходит онлайн: индивидуально и в группе.
Гонорар за индивидуальные супервизии обсуждается лично.
Еженедельная группа в стадии набора, время - пн или вт утро-день, вс утро-день. Стоимость 2000 руб. или 20 евро.
Про группы подробнее здесь
Мероприятия для психоаналитически-ориентированных специалистов
Являюсь со-организатором закрытой группы чтения "Последействие", ежемесячного семинара "Аналитическая кухня", семинаров, курсов и конференций психоаналитического проекта Laboratorium. Являюсь докладчиком на некоторых из этих мероприятий.
Подробнее на сайте Laboratorium
Супервизия в рамках психоаналитической психотерапии. Бионианско-кляйнианский подход. Рекомендации и помощь в развитии психотерапевтического мышления и своего стиля терапии.
Помогаю с:
- трудными пациентами
- диагностикой
- тупиках в работе
- началом практики
- развитием клинического и психоаналитического мышления
- оформлением проф.страниц (рекомендации)
Для супервизии понадобится протокол сессии (запись реплик на 2-4 стр)
Супервизия происходит онлайн: индивидуально и в группе.
Гонорар за индивидуальные супервизии обсуждается лично.
Еженедельная группа в стадии набора, время - пн или вт утро-день, вс утро-день. Стоимость 2000 руб. или 20 евро.
Про группы подробнее здесь
Мероприятия для психоаналитически-ориентированных специалистов
Являюсь со-организатором закрытой группы чтения "Последействие", ежемесячного семинара "Аналитическая кухня", семинаров, курсов и конференций психоаналитического проекта Laboratorium. Являюсь докладчиком на некоторых из этих мероприятий.
Подробнее на сайте Laboratorium
Для связи:
- Telegram - @arretusa
- Email - arretusa@yandex.ru
- Блог в telegram, посвященный психоаналитическим темам, для тех, кто знаком с ПА терминологией. Не для пациентов. Читать блог в tg
Оставляя личные данные на этом сайте или посредством связи через указанные на сайте контакты, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных в соответствии с политикой обработки персональных данных, а также иными условиями сотрудничества, указанными на сайте.